为认真贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，全面深化学生心理健康教育，切实提升心理育人质量，进一步促进学院心理育人工作科学化、专业化发展，2024年5月至6月，米乐|米乐·M6启动“心理健康教育月”系列活动。学院联动学生心理健康教育与咨询中心、餐饮中心、校园服务中心等多家校内单位和学生朗诵与表达协会、米乐|米乐·M6辩论队等学生团体，以工作坊、参观日、辩论赛、暖心电台、多语种歌会等形式开展多项特色活动，以期实现智育启心、美育润心、劳育纾心。

 

       一、大型活动回顾

       心理健康教育月系列活动启动仪式

       5月17日，米乐|米乐·M6心理健康教育月系列活动启动仪式在外院新楼咖啡书苑成功举办。米乐|米乐·M6党委书记李淑静、学生心理健康教育与咨询中心主任刘卉、米乐|米乐·M6党委副书记冯美娜出席仪式，学院心理委员、带班辅导员、团支书和班长等学生骨干参加活动。

       “海棠映夏，语见世界”多语种歌会

       5月16日晚，2024年米乐|米乐·M6“海棠映夏，语见世界”多语种歌会在百周年纪念讲堂李莹厅成功举办。语言在音乐中焕然一新，音乐因语言而迸发生机，来自多个语系的师生为观众们带来了一场欢乐的音乐盛宴。

       二、劳育系列活动回顾

       “燕园植物四季花事”主题讲座

       5月15日，学院邀请校园服务中心绿化工程师王亚南作主题讲座，带领同学们在校园内识别花卉等植物，参与拔草、剪枝等劳动，把劳动教育和心理健康教育创新性融合，拓展心理健康教育实施途径，让学生动手实践、出力流汗，实现“以劳健心”。

       “在烹饪中点亮生活”赴餐饮中心交流活动

       5月27日，学院联合学校餐饮中心共同举办“在烹饪中点亮生活”主题教育活动，带领十余位同学实地参观餐饮中心米饭生产线，与深受师生喜爱的米饭生产线班长蔡传奇师傅、“包子大叔”杨高武师傅等后勤一线人员面对面交流。

       三、团体辅导和心理工作坊回顾

       心理中心院系定制活动

       长期以来，学院同学校学生心理健康教育与咨询中心保持密切联系，定期邀请专业咨询师为学院学生开展讲座、团体辅导等各种形式的定制活动。

       4月26日，学生心理健康教育与咨询中心副主任庄明科在外院新楼301室做“时间管理和生活平衡”主题讲座，讲解如何有效地充实时间，介绍做好时间管理的思路与方法。活动以互动讨论的方式开展，帮助同学们掌握高效的时间管理方法，减轻学习压力，提高生活质量。

       5月17日，学生心理健康教育与咨询中心主任刘卉在外院新楼咖啡书苑做“增加粘性，优化通联——处理复杂关系入门”主题讲座，围绕“如何有效表达”“如何得到正确的反馈”“沟通的目标”等主题进行阐释，帮助师生学习如何通过相关知识和技巧增进感情，提高沟通效率，妥善处理人际关系。

       6月6日，“遇见更好的自己”团体辅导活动在外院新楼402室顺利开展。学生心理健康教育与咨询中心咨询师何瑾担任主讲嘉宾。活动旨在帮助同学们松动“消极标签”，找到自身的性格闪光点，激发自我潜力，探寻人生的方向和意义。

       班主任工作坊

       学院持续面向班主任开展工作坊，邀请心理咨询师、专职辅导员、班主任代表同教师们开展座谈交流，旨在为班主任搭建交流、学习的平台，深化教师对于心理健康教育理念、学生工作实际问题等方面的认识。

       四、美育系列活动回顾

       “从心启航”辩论队表演赛

       5月26日，“从心启航”外院辩论队表演赛在外院新楼501室顺利举办。学院党委副书记冯美娜，北大辩协成员乔瑞、李庭妤参加活动。表演赛辩题为“当自身深陷焦虑与迷茫，应该/不应该开启一段亲密关系”，观赛师生同外院辩论队一起深入探讨亲密关系，开启一场与爱息息相关的心理健康盛宴。

       手工DIY活动

       5月17日、18日，学院开展肌理画、手工肥皂、蝶古巴特拼贴帆布包制作和多肉送养活动。

       “语海泛舟·心弦共鸣”暖心电台

       6月，学院联动学生朗诵与表达协会开设“语海泛舟·心弦共鸣”暖心电台，精选各国经典文学作品，以推送的形式在“北大外院人”和“PKU朗协”公众号上分期发布朗协成员朗诵片段。活动旨在为全校师生提供一个倾诉、安慰、启发和分享的空间，为听众带来情感支持与启迪。

 

       至此，米乐|米乐·M62024年心理健康教育月系列活动已圆满落幕。未来，学院将持续探索契合外院学生的心理健康教育模式，为同学们的健康成长保驾护航。